Nudzi mi się – 13 sposobów na nudę :)

Nudzi mi się, czyli nuda oswojona


Co robić, kiedy nie wiem, co chcę robić? Nudzę się!Nudzi mi się! Halooo nuda!

(chcesz konkretu? przewin niżej, tam sama esencja :))Kiedy po raz pierwszy ktoś z czytelników podsunął mi to pytanie jako temat na tekst, myślałam, że to żart. Ale od tamtej pory, w różnych formach pytanie o magiczne sposoby na nastrój “nudzi mi się” padło jeszcze wiele razy. Poczatkowo myślałam, że mnie to zupełnie nie dotyczy. Przy masie moich “zajętości” czas spędzony na niczym jest totalnym kosmosem. Ale przypomniałam sobie te wszystkie dni, kiedy leżałam w łóżku z niską temperaturą i żałowałam, że nie mogę iść na dwór, jak inne dzieci. Chyba mi się nudzi… te słowa na pewno padły z moich ust. Jednak umiem się wczuć. Oto moja lista rzeczy które można robić, kiedy nie wie się, co robić 😉

   Nudzi mi się…

Wiem, że są osoby, które spędzają tak pierwsze dni urlopu lub wakacje – śpią do późna, oglądają głupie programy typu rozmowy w toku i przed wieczorem orientują się, że jest już późno. Więc skoro już zmarnowały dzień, to siedzą do nocy na komputerze/przed telewizorem. Następnego dnia znów wstają późno i orientują się, że początek urlopu przeciekł im przez palce. I wciąż im się nudzi.
Ja akurat bardzo nie lubię siedzieć na tyłku. Dla mnie to straszna męczarnia, leżenie do późna w łóżku kojarzę raczej z czasami, kiedy stan zdrowia paraliżował niektóre sfery mojego życia i ograniczał niektóre moje aktywności. Od wczesnego dzieciństwa aż do wieku lat ośmiu, a potem jeszcze od ok. siedemnastego do niedawna,tylko na inną skalę. Właśnie gdy siedzę na tyłku bez celu i sensu – tylko wtedy mogę powiedzieć “nudzi mi się”. czyli praktycznie… nigdy 🙂
Ale kurczę, nie mieszkam na planecie JA. Każdy człowiek jest inny i każdy człowiek dokonuje innych wyborów. Nie moją rolą jest ich ocenianie.

nudzi mi się, sposoby na nudę


jedna z czytelniczek napisała, że zdarza jej się spędzić cały dzień w Internecie. Około dziesiatej parzy sobie kawę, siada przed komputerem, buszuje po fejsie. Nudzi się. Potem portale plotkarskie, kilka blogów. Przerwy na siku i jedzenie. Wciąż jest bardzo znudzona.  Po nasyceniu internetowego głodu przyłapuje się na kompulsywnym odświeżaniu wszystkich stron po kolei.Właśnie sprawdzała, czy przyszedł przelew z wypłatą i po wylogowaniu nie pamięta jaki był efekt tego sprawdzenia. Dwudziesty raz zerka na facebookową tablicę. Nic nowego. Co robić? Nudzi mi się!
_______Wow. Mimo wszystko, nie potrafię się w to wgryźć.Jeśli ten problem jest także Twoim, pierwszym krokiem powinno być ustalenie przyczyny tego zachowania.Spanie do późna jest ok doraźnie, kiedy musimy naładować akumulatory po imprezie czy długiej podróży. Jednak generalnie nie jest dobre dla zdrowia. Pisałam już kiedyś o tym, jak spanie do późna  zwiększa ryzyko zachorowań, a także o tym, że nie ma czegoś takiego jak “sowa”, bo jest to sprzeczne z naszą biologią. Nie namawiam jednak na stanie się skowronkiem, bo Twoje życie to Twoje wybory i Twoje decyzje. Ale jeśli pod koniec tygodnia jesteś tak padnięty, że musisz odespać kosztem cennych godzin weekendu, zastanów się, co robisz nie tak podczas całego tygodnia. 

Może warto to zmienić?


Jeśli borykasz się z brakiem energii, przeczytaj koniecznie o 10 sposobach na jej dodanie. Moim odkryciem był eksperyment z dietą RAW. Chociaż 100% surowizny nie jest dla nas zdrowe, to dieta bazująca na świeżych produktach bardzo korzystnie wpłynęła na mój poziom energii. Wiosna to świetna pora na podjęcie próby. Im bardziej przetworzona żywność, tym ciężej i senniej się czujemy. Warto to zapamiętać! 🙂

A teraz subiektywny zbiór rzeczy, które można robić kiedy nam się nudzi 🙂 


1. Ustaw stoper na 5 minut tańcz. Serio!2. Ustaw stoper na 5 minut i posprzątaj 🙂3. Wyjdź na spacer trasą, którą nigdy nie chodzisz. Zmień otoczenie!4.Przetestuj dowolne 3 punkty z listy 45 rzeczy które można robić za darmo5. Umów się z kimś na kawę, czekodę, ciastko lub po prostu na spacer.6. Pomóż komuś w dowolny sposób. Stać Cię! Możesz oddać niepotrzebne rzeczy lub zapisać się na wolontariat. Skoro się nudzisz, to masz czas ;-))7. Przygotuj potrawę, której nigdy wcześniej nie przyrządzałeś.8. Poszukaj swojej życiowej pasji9. Znajdź w Internecie inspirujący projekt DIY i go zrealizuj.10. Odpal dowolny trening na youtube i poćwicz. A najlepiej – idź na jakieś zajęcia ruchowe 🙂11. Wyciągnij z piwnicy rower i udaj się na przejażdżkę12. Przygotuj słoik szczęśliwych chwil13. Zadzwoń do kogoś z pytaniem, czy ma dla Ciebie jakąś fajną propozycję porobienia czegoś. 

To co, będziesz jeszcze mówić : nuda! Nudzę się!
Namawiam przede wszystkim do wyjścia z domu i spotkania się z kimś. Puntk trzynasty – teoretycznie między zadzwonieniem do kogoś a napisaniem wiadomości przez facebooka jest niewielka różnica, ale kiedy napiszesz, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zaczniecie godzinami wymieniać wiadomości, zamiast się spotkać. A to trochę bez sensu 😉
A jeśli masz więcej czasu, zdecyduj się na jakąś książkę. W abonamencie możesz czytać za darmo przez 7 dni co tylko chcesz 🙂Jest jeszcze jedna prosta technika – zadaj sobie szczerze ptanie:Co chcę teraz robić?Jestem przekonana, że w głębi znasz na nie odpowiedź. Albo ją dusisz, albo realizacja jest niemożliwa i dlatego zapełniasz pustkę (np. po chłopaku) kompulsywnym sprawdzaniem facebooka czy oglądaniem TV.Spróbuj nad tym głębiej popracować 🙂

DOPISEK:zoabcz też sezonowe teksty:

Co warto zrobić w sierpniu? 10 pomysłów!10 pomysłów na to, co warto zrobić jesienią


PS. jest jedna rzecz, które NIE POLECAM. Nie klikaj w ten tekstKLIK.Jeszcze przestaniesz się nudzić, i co wtedy?

Z jakiegoś powodu aktualizacja tego tekstu sprawiła, ze opublikował się drugi raz… Będzie mi miło, jeśli zaobserwujesz mnie na : 

Follow on Bloglovin
lub polubisz na fejsie 😉

0 0 vote
Article Rating
Uściski, Ania
53 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu

Znowu mam wrazenie, ze piszesz o mnie, mialam tak we wtorek po swietach…. ok, biore psa na spacer :p

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu
Reply to  Anonimowy

Mjmt

Justinee
Justinee
6 lat temu

Ciekawe pomysły, z których na pewno warto skorzystać 🙂 Choć ja w takich chwilach najczęściej wychodzę z domu 🙂 Pozdrawiam!

Isztarin M
6 lat temu

Noo…. ciekawe wskazówki, aby nie spędzić całego dnia przed komputerem 🙂

BlingAlley
6 lat temu

A ja znów przesiedziałam dzień przed laptopem.

Karalajn
6 lat temu
Reply to  BlingAlley

dlatego ja min zafundowałam sobie detox od kompa w weekendy
teraz wydają mi się o wiele dłuższe, jestem bardziej wypoczęta (?) i przede wszystkim mogę zrobić więcej.
net to jednak pożeracz czasu 😀

Nysiek
6 lat temu

Mnie się nigdy nie nudzi gdy jestem sama, zawsze znajdę sobie zajęcie i najczęściej robię 5 rzeczy na raz 😛 a ponieważ moja osobowość jest raczej introwertyczna często nuda dopada mnie wśród ludzi 😉

megirosa
6 lat temu

Mnie pomysłów na nudę nie brakuje, tyle, że często nie mogę się zdecydować między opierdalaniem się (np. czytaniem książki) a chęcią zrobienia czegoś konstruktywnego, rozwijającego. I zdarza się, że nie mogąc wybrać nie robię nic ._.

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu

aniu moze coś poradzisz? 🙁 od jakiegos czasu bardzo męczy mnie przebywanie w mieście w którym studiuje. mimo ze jestem tam tylko od poniedziałku do czwartku, a w każdy weekend wracam, to przez te kilka dni dosłownie nie mogę tam wytrzymac. kończy się na tym że wracam po zajęciach i reszta dnia przepłakana… nie wiem co sie dzieje. tęsknie bardzo za domem,chłopakiem, rodziną, zwierzakami. zazdroszcze Ci, ze codziennie jestes w domu. masz jakies rady aby zmierzyć się z tęsknotą?

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Z doświadczenia wiem, że kiedy znajdziesz odpowiednich ludzi wszystko będzie łatwiejsze! Spróbuj nawiązać kontakt z kimś, kto wydaje się być interesującą osobą, albo z kimś z kim łączy cię coś wspólnego 🙂 Nie tak dawno przeprowadziłam się do zupełnie innego kraju i czułam się tam źle, dopóki nie znalazłam grupki ludzi, którzy również czuli się nieswojo. Postanowiliśmy więc odkryć urok miasta w którym mieszkam i po wielu wyprawach w małe uliczki i wyszukiwaniach klimatycznych miejsc w internecie mogę śmiało powiedzieć, że moje uczucia z nienawiści zamieniły się w nie jakąś szaloną, ale jednak, sympatię.

Szara Wiewiórka
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Hej, Anonimie, a lubisz swoje studia? Bo może nie widzisz sensu w tym co robisz? Może czujesz, że jesteś nie tam gdzie byś chciała, że idziesz nie tą drogą? Bo jeśli to by była tylko tęsknota, to chyba od początku, a nie od jakiegoś czasu. Trzymam kciuki!

bloo.
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

myślę, że dobrze by było spojrzeć na miasto w którym mieszkasz z innej strony. Jeżeli kojarzy Ci się ono jedynie z uczelnią i spędzaniem samotnych popołudni i wieczorów w domu to nie dziwię się, że go nie lubisz. Spróbuj odkryć jakieś nowe miejsca, zobacz jak jest tam ładnie, zacznij w nim żyć a nie czekaj tylko z utęsknieniem na weekend 🙂 nawet jeśli nie masz jeszcze przyjaciół w nowym miejscu to samej równie dobrze można spacerować czy chodzić w różne miejsca 🙂

mess.lover
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Ja zmieniłam mieszkanie i czułam się dużo lepiej. Ale to pomogło dlatego że mieszkałam z totalną patologią, co "zmuszało" mnie do częstych spacerów po nowym mieście, żeby jak najmniej czasu spędzać w mieszkaniu. Założyłam też kartę w bibliotece i przepadłam w książkach. Na końcu zaprzyjaźniłam się z jedną osobą, co zdecydowanie pomogło mi przetrwać 3 lata daleko od wszystkiego, co dla mnie ważne.

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Zrób ze studenckiego miasta fajne miejsce. Sprowadź na kilka dni chłopaka, idźcie do zoo, muzeum, jakiejś knajpki, na koncert, zróbcie fajną sesję zdjęciową w Twoim studenckim pokoju – zróbcie to swoimi miejscami, do których będzie Ci fajnie wracać w ciągu tygodnia. Dzięki temu miasto nie będzie takie złe 🙂 Zwiedzaj dużo, chodź bocznymi uliczkami, odkrywaj ładne miejsca. Dołącz do jakiejś organizacji studenckiej, koła naukowego, weź udział w jakimś projekcie, zapisz się na zajęcia sportowe, dodatkowy kurs, przede wszystkim zajmij sobie czas. Tydzień szybciej zleci i nie będziesz miała kiedy tęsknić. Trzymam kciuki!

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Miałam podobną sytuację rok temu- chłopak, siostry, pasja- wszystko zostało w rodzinnym mieście. Pierwszy semestr zupełnie zmarnowałam, snując się z kąta w kąt i odliczając dni do weekendu. Jedynym plusem było odnalezienie wielu ciekawych blogów, dzięki nim zaczęłam myśleć o zmianach:). Mi najbardziej pomogło dołączenie do ESN, takiej studenckiej organizacji- nagle miałam propozycje spotkań na niemal każdy dzień! Lepiej poznałam Poznań i od razu zaczął mi się lepiej kojarzyć:). Tak jak mówiła moja poprzedniczka- polecam jakieś koło naukowe, organizację studencką- cokolwiek, byleby spotkania odbywały się w miarę regularnie. Jak zna się więcej pozytywnych ludzi, to i za domem mniej się… Czytaj więcej »

Karalajn
6 lat temu

"Co chcę teraz robić?" – często się słyszy: "nie wiem".
Nie ma takiej odpowiedzi – każdy z nas gdzieś tam w środku zna odpowiedź, ale często boi się powiedzieć lub mylnie myśli, że odp. będzie zła. Dlaczego???
Ta odpowiedź nie tyczy się tylko pytania "co chcę teraz robić?", ale również wielu innych sytuacji w naszym życiu.
to tak troszkę z innej beczki Aniu 😀
Pozdrawiam

Szi
Szi
6 lat temu

Ostatni akapit taki przykry a taki prawdziwy;) Mnie czasami dopada zwyczajny"dzień lenia" i wtedy też nie ma co sobie szukać rozrywek na siłe, czasami dzień z ogłupiającym MTV jest potrzebny do zregenerowania sił i ruszenia dalej:)

Kasia Gdańsk
6 lat temu

ja ostatnio czuje się bardzo zmęczona i senna. i ciągle mnie coś boli, chyba muszę odpuścić z tym przetworzonym jedzeniem…
poza tym fajne rady, ja jak się nudzę to biorę rower i jadę nad morze;)

Szara Wiewiórka
6 lat temu

Ja tak naprawdę nie wiem co to nuda 🙂 Nawet jak robię jakieś głupoty, np. gapię się na wiewiórki przez okno, zastanawiam się co myśli o mnie kot sąsiadów, który zawsze patrzy na mnie z taką wyższością, albo oglądam zdjęcia znajomych na facebooku, to to jest coś, na co w danym momencie mam ochotę. Potrzebuję się czasem odmóżdżyć, później z przyjemnością biorę się za coś konstruktywniejszego. To taka harmonia 🙂

agazmaluje
6 lat temu

A czy to nie jest tak, że jak ktoś się nudzi to po prostu chce się trochę ponudzić 🙂 Myśli spotkanie ze znajomymi eee… nie, może komputer eee… nie, może książka eee… nie. Wydaje mi się, że jak jest nuda to człowiek tak naprawdę jest zmęczony, aby podjąć jakąkolwiek aktywność, więc skoro się nudzisz IDŹ SPAĆ 🙂

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu

Mi osobiście nigdy się nie nudzi. Zawsze znajdzie się coś co można zrobić 😉 Przynajmniej ja tak mam 😉

paranoJa
6 lat temu

ja generalnie nie kumam czegoś takiego, jak nuda, bo jak mi się nudzi, to czytam książki, na co zwykle nie mam zbyt wiele czasu 🙂

Sandra
6 lat temu

Ja lubię się nudzić 🙂 Posiedzieć, patrzeć w ścianę i nie musieć nic robić, kompletnie nic. I nie myśleć, że muszę coś zrobić, gdzieś pójść, czegoś się nauczyć, tylko najzwyczajniej w świecie marnować czas siedząc i się nudząc. Chyba, że to nie nuda, a odpoczynek? Nie wiem, ale lubię to 😀

Polka w UK
6 lat temu

a ja od lat nie zaznalam nudy… marze o chwili nicnierobienia, ale poki co nie moge sobie na to pozwolic… dzieci, studia, dom. Ojjjj, moze dopiero na emeryturze 😉

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu

Aniu, jestem jeszcze na takim etapie w swoim życiu, że mam dużo wolnego czasu i … z przyjemnością go 'marnuję' siedząc przed laptopem. co w tym złego? jak to może niekorzystnie wpływać na mnie? czytam rzeczy ciekawe dla mnie, rozwijające. jestem raczej introwertykiem i nie czuję się źle, gdy przebywam długo we własnym towarzystwie. dlaczego wyjście do ludzi i ogólnie z domu ( chociażby bez wyraźnego celu) jest lepsze od spędzenia dnia przed laptopem? zaznaczam od razu, że bardzo lubię kontakt z przyrodą i ruch tylko…wtedy kiedy mam na to ochotę :))
niezapominajka

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu
Reply to  Anonimowy

Tak też się zdarza, nie mówię że nie :p już myślałam o jakichś nieznanych dla mnie i tajemniczych negatywnych konsekwencjach ale jak tak to jestem spokojna ;p a tak poza tym wszystkim to bardzo podoba mi się to, że potrafisz zrozumieć a przynajmniej zaakceptować odmienne sposoby myślenia i postępowania. szkoda że tolerancyjnych ludzi jest tak niewiele.. Dzięki za wiele przydatnych i ciekawych artykułów, życzę dalszych sukcesów 🙂
niezapominajka

Ewelina K
6 lat temu

Zupełnie przypadkiem trafiłam na Twojego bloga;) cieszę sie ponieważ przypadł mi do gustu:) co do nudy dopada mnie dość rzadko:)

Ania Abakercja
6 lat temu

nienawidzę siedzieć w domu i nic nie robić (czyli gapić się w jeden lub w drugi ekran albo spać cały dzień). czuję, że marnuję tak cenne życie, a przecież nie mam nawet gwarancji, że będzie w ogóle jakiekolwiek jutro. w tygodniu, po pracy te kilka godzin nic nie robienia jakoś przeżywam, ale jeżeli chodzi o weekend to siedzenie w domu o straszne zło. no chyba, że się do tego domu kogoś zaprosi. wtedy trochę inaczej, byle tylko wciąż nie siedzieć przyklejonym do tych ekranów. ja się raczej nie nudzę tak po prostu, że nie wiem, co ze sobą zrobić. zawsze… Czytaj więcej »

Natasha
6 lat temu

Ja już nawet nie pamiętam kiedy mogłam ostatni raz powiedzieć, że się nudzę. Wciąż brakuje mi czasu na wszystko co bym chciała w życiu zrobić! Odkąd przeprowadziłam się do Warszawy nie cierpię bezczynnego siedzenia. To coś strasznego dla mnie. Mam wówczas poczucie zmarnowanego czasu, a przez to robię się nieszczęśliwa.

Kosmetyczny Zapaleniec

Pierwszy punkt jest naprawdę niezły. Ja kiedy mam zły humor zawsze włączam na całą parę "Please Mister Postman" i tańczę do tego. Jakoś lepiej się robi… 😉

Lara
6 lat temu

Jak dla mnie ten post i lista zajęć są świetne. Nuda… to jest czasem bardzo natrętna 😀
PS:Design i prowadzenie bloga mnie bardzo miło zaskoczyło ♥

Mój blog ¦ KLIK

Anonimowy
Anonimowy
6 lat temu

Moim największym marzeniem jest ponudzić się. Marzeniem, którego nie jestem w stanie zrealizować od lat.

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu

Mam pytanie. Co mam zrobić gdy chcę poderwać chłopaka? Pomóż mi Ania!!! Liczę na twoją radę:)

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu

Wszystko ładnie, pięknie, tylko, że wychodzenie na spacer czy jazda na rowerze według mnie jest nudna, a spotkania ze znajomymi to dla mnie męczarnia i zawsze odliczam tylko czas do powrotu do domu ;<

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu

Cześć, ja mam trochę inny problem. Gdy idę spać nie mogę zasnąć i tak mogę kilka dni, a potem ogarnia mnie ogromną nuda. Nie chce ich budzić itd… Ja nawet nie jestem zmęczona! Aniu prosze, pomóż.. Daj mi jakąś rade. Proszę :/ aha P.S mam pokój blisko wszystkich więc nie bardzo takie jakieś głośne czy ruchowe zajęcia.

Luk$i ♡

Anonimowy
Anonimowy
4 lat temu
Reply to  Anonimowy

Polecam jazdę na rowerze np. 20 km każdego dnia i śpisz potem bradzo słodko !

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu

Co mam zrobić cały dzień mi się nudzi !. Co można porobić na wsi.
???

Anonimowy
Anonimowy
4 lat temu
Reply to  Anonimowy

Czytać, jeździć na rowerze, uczy się interesujących Cię rzeczy.

Anonimowy
Anonimowy
5 lat temu

Ania! a ja mam nieraz tak, że wstaję. Wiem że mogę gotować, ale nie chcę. Wiem, że mogę sprzątać, ale nie chcę. Wszystkie programy kulinarne które mnie interesują już obejrzałam. Mam książki które sobie naszykowałam do czytania, ale akurat nie chce mi się ich czytać. głupie, ale co wtedy? 😉 Mam wiele rzeczy które w innych syt chciałam/powinna robić, ale teraz nie chcę. I co radzisz? 😉

Nihil Novi
4 lat temu

Ja korzystam z wakacji i wreszcie nadrabiam tzw. książki dla przyjemności, poza tym wszystkie filmy, anime, seriale, na które nie miałam czasu w trakcie semestru. A spać po prostu kocham… ;(

Anonimowy
Anonimowy
4 lat temu

Aniu, z jakiego biura jedziesz do Grecji?

Anonimowy
Anonimowy
4 lat temu

No właśnie – z tym spaniem do późna. Mówiłam sobie, że jak będę miała urlop to się wyśpię za wszystkie czasy, ale to trwało jakieś dwa dni. Wstaję wcześnie, bo szkoda mi dnia 😛 Tyle jest do zrobienia i tyle przyjemnych rzeczy wokół.
pozdrawiam
(Asia)

Anonimowy
Anonimowy
4 lat temu

super, juz pierwsze dwa punkty mi sie spodobaly 😀

Lena
7 miesięcy temu

Świetny wpis. Można się bardzo łatwo zainspirować. Ja w wolnych chwilach chodzę do Royal Dance Center w moim mieście (Opole). Może taniec będzie również dla kogoś dobrą formą spędzenia wolnych chwil w ciekawy sposób 🙂

Previous
Jak częściej czuć się człowiekiem sukcesu? Prosta metoda
Nudzi mi się – 13 sposobów na nudę :)