Instagram has returned invalid data.

Zadbaj o siebie – rozwojownik

Do tej pory, w ramach cyklu rozwojownik, pracowaliśmy raczej nad wnętrzem. Nie można jednak pomijać roli wyglądu i jego wpływu na samoocenę czy poczucie własnej wartości. Osoba, która z radością patrzy w lustro, czuje się ze sobą lepiej.

Propozycja na ten tydzień, to roztoczenie nad sobą szczególnej troski i traktowanie się po królewsku. Nie dajemy się “piątkom trzynastego” i innym dziwnym wymysłom ;-)). Czego od Ciebie oczekuję?
Chciałabym, aby ten tydzień posłużył Ci do pracy nad sobą od tej drugiej strony. Ponieważ mój blog odwiedzają głównie kobiety, propozycje będą raczej dla kobiet 😉
Przez tydzień postaraj się myśleć o sobie życzliwie i szukaj w sobie powodów, dla których się lubisz. Możesz zadbać o położenie świeżej henny na brwi, lub o ich depilację. Pozwolić sobie na długą kąpiel z olejkami, albo wykonać domowy peeling. Pomalować paznokcie na wyjątkowy kolor, ułożyć staranniej włosy czy pomalować usta szminką, którą rezerwowałaś na wieczory. Ja zachęcam także do badań profilaktycznych, np, piersi czy chociażby do kontroli pieprzyków.
Sprawozdanie umieść na arkuszu . Możesz go (jak zawsze :)), powiększyć i zapisać. W polach wypisujesz rzeczy, które zrobiłaś dla siebie w ciągu siedmiu dni dbania o siebie. Możesz podejść do tego bardziej kreatywnie i odcisnąć w kółku całusa z pięknej szminki, czy zostawić próbkę czerwonego lakieru do paznokci. Postaraj się zrobić to tak, aby arkusz kojarzył Ci się przyjemnie. Cały rozwojownik to w pewnym sensie twoje portfolio i zapis wędrówki. Wykorzystaj go mądrze 😉 

Arkusz możesz też pobrać w pliku .pdf (tutaj)
 pełna wersja grafiki tytułowej (tutaj)


Niektóre teksty widzą tylko subskrybenci (nie lądują na “głównej”) –

 jeśli chcesz być na bieżąco, zostań obserwatorem w google lub na bloglovin 🙂 A jeśli dany tekst Ci pomógł, sprawisz mi przyjemność, jeśli klikniesz +1 w g+ pod tekstem 🙂

Follow on Bloglovin

Uściski, Ania

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Previous
Walentyki – prezenty, DIY, rady dla singla i KONKURS – ponad 350 zł na ciuszki!
Zadbaj o siebie – rozwojownik