Rozwojowy czwartek – Zmiany!

autor Aniamaluje 9 października, 201315 czerwca, 2019

Jak mawiają – lepsze najgorsze piekło, niż nieznany raj. I chociaż osobiście wolę odkrywać nieznane raje, rozumiem, dlaczego wiele osób decyduje się na pozostanie w bezpiecznych skorupkach. O tym jest dzisiejsze ćwiczenie 🙂

Być może wiesz, być może nie – jednym z moich ulubionych cytatów jest :

Ptak wykluwa się z jajka,
jajkiem jest świat.
Kto chce się urodzić,
świat musi zniszczyć.

Natknęłam się na niego w odpowiednim momencie swojego życia. Bardzo trafnie opisywał moją sytuację – przyzwyczaiłam się do wygodnej roli chorej sierotki której się należy. Smutne, ale prawdziwe. Negowałam każdą nowość, alternatywne formy leczenia a nawet – zmianę lekarza! Cóż, miałam siedemnaście lat i prawo do takich błędów.

Myślę, że strach przed zmianą dotyka wielu z nas. Właśnie zaczęłam zajęcia na magisterce, cała grupa, poza koleżanką jest mi totalnie obca. Dla mnie to nie jest problem, ale spotykam osoby z licencjatu które otwarcie mówią – jest dziwnie! Nikogo nie znam, czuję się nieswojowo!
Ja to rozumiem. Stara grupa, stare nawyki, wiadomo, czego się spodziewać. Tak samo z lekarzem, mieszkaniem… Jednak każda sytuacja jest inna i czasem zachodzę w głowę, dlaczego fajna, normalna babka marnuje się u boku faceta-palanta, albo czemu moi znajomi którzy nie cierpią wynajmowanego na studiach mieszkania zostali w nim na kolejny rok, chociaż było wiele ofert bardziej atrakcyjnych (zarówno jeśli chodzi o cenę, miejsce jak i standart!).

Wydaje mi się, że źródłem tych zachowań jest strach i niepewność. Nowe sytuacje wielu z nas peszą, wprawiają w zakłopotanie, stresują. Nie mam nic przeciwko starym, sprawdzającym się nawykom czy zachowaniom. Problem jest wtedy, kiedy obstajemy przy starym-złym, bo boimy się zmiany na nowe-dobre i ten strach jest jedyną blokadą.

Czy wiecie, że osoby które w ciągu ostatniego roku zmieniły pracę, czują się bardziej pewne siebie, a osoby które zmieniły partnera czują się bardziej atrakcyjne? Myślę, że chodzi o to, że kiedy od dziesięciu lat pracujesz w firmie której nienawidzisz, obawiasz się po prostu, że nikt nie przyjmie Cię do innej, że się nie nadajesz. Analogicznie z partnerem – tkwisz w związku który ciągnie Cię w dół, bo obawiasz się, że nie masz szans na lepszy (a tym samym spadnie Twoja samoocena, bo nikt nie potwierdzi Twojej atrakcyjności). Natomiast kiedy dojdzie do udanego transferu miejsca pracy czy czegoś innego, czujesz potwierdzenie, że się nadajesz.
Smutne to strasznie! Tak wielu ludzi uzależnia swoją samoocenę od innych.
Namawiam cię do wypełnienia arkusza i zastanowienia się nad tym, czy czasami nie decydujesz się na plastikowe substytuty prawdziwego życia, tylko dlatego, że nosisz w sobie lęk. Pomyśl czego konkretnie obawiasz się w różnych sytuacjach. Namierz i zlokalizuj swój strach, aby skuteczniej z nim sobie radzić.

Może po zapisaniu okaże się, że tak naprawdę nie ma czego się bać? W końcu :

Nie taki diabeł ogoniasty, jak pragnęłyby niewiasty 😉

A jakie są najświeższe zmiany w moim życiu? Najwięcej wywróciło do głowy to, że wydałam własną książkę. Jest z tym wiele zamieszania, bo stała się bestsellerem i ciągle dostaję w związku z tym jakieś propozycje 🙂 Inną rewolucyjną zmianą jest blond na mojej głowie. Czy pasuje? Nie bardzo, ale to zmiana której nie da się przeoczyć ;).

Przy okazji tematu zmian, serdecznie polecam e-magazyn ZMIANA. Premiera już 15 października, a ja mam ogromną przyjemność w tym projekcie uczestniczyć 🙂

Będzie mi miło, jeśli zaobserwujesz mnie na :