Ćwiczenie, które obniży poziom stresu i zwiększy poczucie własnej wartości [ROZWOJOWNIK]

Stres, nerwy, zły humor. Zdarza się każdemu. Kłopot zaczyna się wtedy, kiedy nie są to epizody a stan domyślny...Dzisiaj w ramach rozwojownika proponuję ćwiczenie, które jest prostą odpowiedzią na pytanie : jak obniżyć poziom stresu i zwiększyć poczucie własnej wartości?

Jakie filmy obejrzeć, jakie książki przeczytać? 3

Leave a Comment
Dzisiaj kolejna porcja polecanych filmów i książek. Często o to pytacie, więc oto piszę. Krótko i bez zbędnych wstępów :)

Dzwony, kobiecość, PIT-y i inne sprawy [TYGODNIK 7]

W dzisiejszym, siódmym odcinku tygodnika:
- Dlaczego lubię dzwony
- Kobiecość na całym świecie
- Magia czerwonych paznokci
- Wilno!
- walka z PIT-ami,
- szansa na wygranie bonu na ubrania (ponad 350 zł!)
- szansa na wygranie książki
- mega rabat w księgarni Znak :)

Zupy dla zdrowia - przepisy, cudowne składniki i orientacyjne ceny ;-)

W dzisiejszym tekście kilka słów o zupach dla zdrowia. Jakie zupy warto jeść, dlaczego niektóre z nich leczą. Przepisy, receptury, tajne składniki i czysta ekonomia - zupy są tanie :)

Jak za pomocą prostego ćwiczenia podnieść swoje samopoczucie, samoocenę i...IQ? [ROZWOJOWNIK]

Jeśli dowiedziałbyś się, że istnieje ćwiczenie, które pomaga : 
- podnieść samoocenę
- poprawić samopoczucie psychiczne i fizyczne
- zwiększyć IQ
- radzić sobie ze stresem
- uwolnić się od traum
 i uczynić człowieka generalnie - bardziej szczęśliwym... ile byłbyś w stanie zapłacić, aby je poznać ?

Czerwona Królowa - przeczytaj recenzję, wgraj książkę i zgarnij wielką zniżkę na inne tytuły!

Leave a Comment
konkurs

 Czasami  myślę, że w literaturze i w filmie wymyślono już wszystko. Gdy zerknęłam na skrócony opis Czerwonej królowej, miałam bardzo mieszane uczucia. Walka jednych z drugimi, rewolucja, buńczuczna bohaterka... Czy to ma prawo się udać?  Kolejny raz?! Miałam szczere wątpliwości.  Jednak zagraniczne recenzje były niepokojąco pochlebne...
Zaintrygowana tą rozbieżnością, bardzo chciałam poznać sekretny składnik tej powieści. 

Dlaczego nie warto patrzeć na konwenanse?

   Nim zrozumiałam, że najważniejsze dla mnie jest nie to, aby sprostać oczekiwaniom innych, a zadowolić siebie...trochę czasu upłynęło. Bo któż z nas na żadnym etapie życia nie był łasy na dobre słowo i wyrazy uznania? To jest ok, nie widzę w tym nic złego...o ile nasze pragnienia nie są całkiem sprzeczne z pragnieniami tych, których pragnieniom chcemy sprostać.

Share

Technologia Blogger.