TAG: Dbam o zdrowie

ZASADY :

1. Wskazujemy osobę, która nas otagowała.

2. Zamieszczamy banner i odpowiedzi na pytania
3. Tagujemy kolejne 5 osób 🙂
Otagowała mnie Mudi – dziękuję!
1. Czy prowadzisz zdrowy tryb życia?

Niestety nie – dziwny plan zajęć na uczelni, dojazdy itp. sprawiają, że nie jem o regularnych porach itp. Szkoda


2. Ile godzin dziennie śpisz i czy pozwala Ci to na wyspanie się?
Śpię od 6 do 8 godzin, wysypiam się, od kiedy kładę się wcześniej i wstaję bardzo rano 🙂 (koło 5tej, 6tej:)


3. Czy uważasz, że zdrowo się odżywiasz?

Mam trochę inne trawienie niż inni (problemy z enzymami) więc moje “zdrowo” byłoby dla zdrowego człowieka zbrodnią 🙂 


4. Czy jadasz śniadania?

Tak! Paliwo na cały dzień!


5. Czy spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu?

Staram się jak mogę. Chodzę pieszo zawsze jak jest to możliwe (żadnego wożenia tyłka miejskimi :)), korzystam ze świeżego powietrza bardzo często.


6. Czy uprawiasz jakieś ćwiczenia fizyczne?

Tak, ale nic konkretnego. Trochę rozciągania, niezdarnie niektóre elementy jogi, kręcę hula hoop itp. Bardziej zabawa niż ćwiczenia. Ważne, żeby była frajda!


7. Czy starasz się poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia oraz zdrowego stylu życia?

Tak, ale wiedzę wprowadzam do życia bardzo wybiórczo 😀

8. Czy wykonujesz regularnie badania profilaktyczne?

Profilaktyczne nie, starczy że mam ostatnio 38738974982374 badań w szpitalu!

9. Twój najbardziej niezdrowy nawyk? 

jedzenie w łóżku, kiedy powinnam już spać 🙂 (nie polecam obudzić się z włosami w drażach mlecznych :P)

10. Czy po tym “rachunku sumienia” postanowiłaś coś zmienić w kwestii dbania o swoje zdrowie? 🙂

Nie :O


Jeśli ktoś ma ochotę odpowiedzieć na tag – feel free!
Uściski, Ania
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Mudi
Gość

Ja tez podjadam w nocy 🙂 I potem znajduje okruchy na poduszkach ;D

Bella
Gość

Agentki 😉

klaa
Gość

ciekawe pytania 🙂

MintElegance
Gość

chyba muszę zrobić ten tag, szczerze odpowiedzieć na pytania i w razie czego coś zmienić 😉

Detroit
Gość

9… mam podobnie.. i mam nadzieje że czekolada ma jakiś dobroczynny wpływ na włosy 😛
Od kiedy chłopak tez dostał z czekolady i dość mocno się zirytował.. na szczęście i nie szczęście dojadam wszystko co upoluje w nocy.
Swoją droga to okropny nawyk którego nie nawiedzę i nie kontroluje ;/

Previous
Modne fryzury 2015/2016
TAG: Dbam o zdrowie