Archive Pages Design$type=blogging$count=7

Jak naturalnie pozbyłam się ostrej anemii


Najtańszy sposób ever! :)
Zacznę może króciutko od swojej historii - od lat (!) borykałam się z anemią. Każdy zainteresowany pewnie zna jej objawy. Ja aż za dobrze. Schemat zawsze ten sam : wyniki słabe lub bardzo słabe, wchłanianie w normie (dolne granice). Proponowane leczenie - łykanie żelaza.
Jestem osobą która bardzo źle znosi syntetyczne żelazo. A lekarze zawsze mieli to w poważaniu. Bolał mnie po nim brzuch, bolała głowa, czasami czułam ból przypominający ból menstruacyjny. Plus oczywiście wymioty, problemy z kupą. Normalka.
Najgorzej było, jak to żelazo podano mi dożylnie. Nigdy w życiu nie bolał mnie tak brzuch!
Po tygodniu wyniki bez zmian.
I tak w kółko.
Moja mama źle wchłania żelazo, była na niedoborze przez całą ciążę (mimo leczenia). Próbowano więc w tym szukać przyczyny.  Ale oczywiście nie zaproponowano nic innego jeśli chodzi o leczenie :)
Potem na skutek mojego pytania lekarz podchwycił moją myśl (sic!), że to być może anemia spowodowana przewlekłą chorobą (Anaemia of chronic diseases - ACD). Oczywiście innych propozycji leczenia wciąż brak.

Brałam żelazo w każdej możliwej formie, przetestowałam chyba wszystkie preparaty na rynku. Przyjmowałam żelazo w każdej możliwej postaci. Mam tu na myśli zarówno postać chemiczną, połączenia z innymi pierwiastkami i minerałami, a także postać tabletki. Przy okazji dużo płaciłam za wizyty u hematologów. Kolejki w NFZ każdy zna.
Kiedy pytają mnie : Jakie żelazo polecasz? Jakie jest najlepsze?
Odpowiadam: na rynku nie ma dobrego żelaza!
W końcu powiedziałam sobie DOŚĆ. Tak być nie może. (Anemia to tylko jeden malutki trybik w całej tej mojej machinie braku zdrowia).

Zainteresowałam się dietą. I wszędzie byłam bombardowana informacjami, że powinnam zjeść kotleta i te wszystkie anemie mi przejdą. Stwierdziłam, że nie ma co szukać informacji na forach internetowych, nawet traktują je jako uzupełnienie tego, co przeczytam w artykułach medycznych i fachowej literaturze (ze słownikami i leksykonami na kolanach!).
Przez jakąś broszurkę dla wegetarian wpadłam w manię posypywania ziemniaków pietruszką, zjadania dużej ilości papryki (wit C poprawia przyswajanie żelaza) i na buraki.

Zjadając buraka dziennie, lub lepiej - wypijając samorobiony sok z buraka i jabłka poprawiłam swoje wyniki. 
Trochę. Ale co ważniejsze - poprawiła się moja koncentracja i pamięć (zauważalnie!). No i po buraku nie bolał brzuch.
Jak nie chciało mi się robić soku, to kupowałam jednodniowy. Jak spaliłam sokowirówkę (God, why?!) zaczęłam pić szejki z tych samych składników.

Było dobrze...ale mogło być lepiej. Nie interesowało mnie poprawienie swoich wyników trochę. Interesował mnie tylko i wyłącznie całkowity brak anemii.

I znalazłam sposób. POKRZYWA!
Kiedy o niej przeczytałam, nie była to najlepsza pora na jej zbiórkę (poleca się maj i młode roślinki). Zadowoliłam się przerośniętymi, za to z dala od drogi. Było to we wrześniu, i nie wiem czemu nie wspomniałam o tym tutaj :) 
Sokowirówka już wtedy nie żyła. Wzięłam blender, dodałam troszkę wody i zrobiłam gęsty sok. Zakonserwowałam go odrobiną spirytusu i w ciemnej butelce trzymałam w lodówce. Piłam dziennie 2 łyżki stołowe przez dwa tygodnie (łyżka stołowa ma 15 ml). Na tyle starczyło mi "soku".

Wyniki miałam w normie!!! :)

Przyszła zima. Ciut się pogorszyło i ostatecznie w lutym wróciłam niemal do swojego pierwotnego stanu :( Więc kupiłam sok z pokrzywy w aptece. Za litr zapłaciłam 30 zł z hakiem. Smak prawie ten sam, ale piłam razem z mamą, więc starczyło na troszkę ponad 2 tygodnie. Problem rozwiązany! :)  Anemia znowu odeszła  w niepamięć. I u mnie i u mamy.
Spadek zanotowałam dopiero pod koniec kwietnia. Pokrzyw jeszcze nie było,w  ruch poszedł burak i jabłko. Znowu było ciut lepiej. Kiedy pojawiły się pokrzywy, dużo lepiej poczułam się już po 2 dniach :) Bardzo żałuję, że soku nie można przechowywać długo. Robię sobie taką kurację w wersji tygodniowej profilaktycznie co miesiąc. Ostatecznie - sok z apteki też daje radę.

Uwaga : pokrzywa oczyszcza z toksyn, więc można po niej zaobserwować mały wysyp, szczególnie na czole. Szybciej rosną też włosy (u mnie tego nie zobaczycie, bo ciągle podcinam), pojawiają się baby hair, i co chwilę chce się siku ;) Polecam pokrzywę każdemu kto ma problem z żelazem a źle toleruje leki na jego bazie. 

Nie rozumiem czemu lekarze nie polecają pacjentom tego sposobu. Przecież od tego są... chociaż, nie, rozumiem.
Kiedyś za nieuleczalną uchodziła niedokrwistość Addisona-Biermera.  Śmiertelność wynosiła ponad 95% wśród chorych (nie pamiętam na jaki artykuł się powołuję, sprawdźcie sami, chociaż nie wiem czy w polskiej literaturze znajdziecie coś na ten temat). Wtedy na scenę wkroczyła trójka lekarzy - Murphy, Minot, Shipple. Był to koniec lat dwudziestych. Ich metoda polegała na tym, żeby kupić  ćwierć funta (ponad 100 gram?) wątróbki i podzielić ją na dwie części. Jedną zmielić, drugą podsmażyć i jeść przez 3 dni. Zmieloną należało jeść po łyżce albo łyżeczce dziennie. Pacjenci zdrowieli! Cud? Oczywiście, że nie. W wątróbce jest dużo b12 i kwasu foliowego. Tzn. pewnie było, zanim wyzysk w przemyśle mięsnym stał się tak ogromny jak dzisiaj.

Myślicie, że Ci lekarze zdobyli fame and fortune? Chciałabym. Środowisko medyczne ich wykluczyło, ocenzurowało i wyśmiało! Dopiero w 1934 dostali Nobla. I słusznie! :)

Ja jednak ograniczam spożycie mięsa  ssaków do minimum i na wątróbkę nie miałam ochoty. Jak widać - potrafi ona wyleczyć anemię złośliwą :) Opuszczając jednak podział na żelazo hemowe i niehemowe, budowę, przyswajalności i wszystkie te terminy chemiczno-biologiczno-medyczne powiem Wam, że można być wege i nie mieć problemów z żelazem. Ja je miałam nawet wtedy, kiedy jadłam mięso. Chociaż muszę przyznać, że bez mięsa wyniki były słabsze. Do czasu odkrycia pokrzywy ;)

Z całego serca polecam pokrzywę :) Sok, nie herbatkę :)

Lektura tego wpisu nie zastąpi konsultacji medycznej! Więcej info tu

SOK z pokrzywy można często kupić tutaj


Jeszcze jedno - na blogu jest też tekst o tym jak jeść pokrzywy a ja serdecznie zachęcam do odwiedzenia zakładki zdrowie - pisałam np. o naturalnych sposobach na przeziębienie, pryszcze, migreny :-) 

KOMENTARZE

BLOGGER: 172
Loading...
Nazwa

-40% drogeria natura -49% rossman -50% na kosmetyki #Koniecznie przeczytaj 100 dni bez spodni 15 hair project 2015 2016 2017 4-godzinny tydzień pracy 5+ 50 list akceptacja akcesoria aktualizacja włosów aktywne słuchanie aliexpress Amalfi Andrea anemia Ania poleca anime ankieta aplikacja aplikacje asertywność astor ateizm Avon Azja babcia bakterie bataty bądź duży bez pieczenia bezglutenowe biała czekolada biały laptop biblia bicie bieganie biel bingo spa biust biustonosz BLOG blogi blogowanie blond błędy bob body-shaming botki boże narodzenie ból ucha - naturalne metody brwi buty cele cele życiowe celia cera Chiny ciało ciastka ciasto bez pieczenia ciasto francuskie ciasto kinder country ciasto snicker ciekawe blogi cienie cieniowane Claudia Shiffer co co było co kupić babci co kupić dziadkowi co kupić na dzień matki co kupić na promocji w rossmanie co kupić na wieczór panieński co na prezent co powiedzą inni co przywieźć z Ukrainy co przywieźć ze Lwowa co robić jesienią co robić w grudniu co robić w kwietniu co robić w lipcu co robić w listopadzie co robić w maju co robić w październiku co robić w sierpniu co robić we wrześniu co warto kupić na promocji rossman co warto kupić na promocji w drogerii natura co warto przeczytać co warto zrobić na studiach co zobaczyć w londynie co zrobić by rude włosy nie płowiały co zrobić żeby włosy szybciej rosły creaclip cruelty-free Cypr cytaty czarna rzepa czas czasopisma czcionki czekolada czekolada z żelkami czereśnie czerwiec czerwona królowa czkawka czy książki są drogie czy można narzucać wiarę czy można zmuszać do chodzenia na religię czy można zmuszać dziecko do chodzenia do kościoła czy warto lecieć na Cypr czy warto obchodzić halloween czy zapłacę cło czytanie czytnik za złotówkę ćwiczenia daktyle darmowe e-booki darmowy planer death note decubal delia demakijaż depilacja depilacja laserowa depilacja pach depresja deser desery design detoks dieta dieta śródziemnomorska diy dla dojrzałych kobiet dlaczego nie piję mleka dlaczego warto wyparzać i wymieniać szczoteczkę do zębów do 100 zł Dobre Bakterie dobre nawyki dobro dochód domodi domowe sposoby domowy sernik dowody naukowe drinki duplo dusza dzieci dzień babci dzień matki edukacja egzamin egzaminy eksperci eld elfen lied emocje energia essence etykiety eyeliner fanatyzm FAQ farbowanie feminizm figa figi figura film filmy filozofia finanse first7jobs fit Fitocell freddie fryzura na ślub fryzury fryzury ślubne fryzury z grzywką gadżety gdańsk gdzie kupić biustonsz 65e gdzie tanio kupować meble gliceryna golden rose gotowanie Grecja gronkowiec złocisty gry grzywka gule podskórne gwiazda dnia hairstyles halloween a wszystkich świętych haloween hejt hemofobia henna historyjka motywacyjna Horchata Hot hotel hula-hoop humor hybrydy ile idzie przesyłka z Aliexpress imbir impreza inne inne. inni inspiracje inspiracje tygodnia instagram isadora italia jak aplikować wcierki jak być lepszym chrześcijaninem jak być sobą jak być szczęśliwym jak efektywnie czytać Jak efektywniej korzystać z sieci jak jeść figi jak kupić idealną ramoneskę jak kupować na aliexpress Jak łatwiej się skupić i wyeliminować rozpraszacze? jak mieć więcej przyjaciół jak napisać pracę licencjacką jak napisać pracę magisterską jak naturalnie wyleczyć anemię jak nauczyć się angielskiego jak nie chorować jak nie marnować czasu w sieci jak nie przejmować się zdaniem innych jak oszczędzać. jak ozdobić zeszyt jak pobrać the sims 2 za darmo jak pokonać strach przed tym jak pomóc dziecku molestowanemu seksualnie? jak poprawić koncentrację jak poradzić sobie ze złym dniem jak poszerzyć horyzonty jak powiększyć biust jak prawidłowo czyścić uszy jak przyspieszyć porost włosów jak radzić sobie z gniewem jak radzić sobie z krytyką jak radzić sobie ze stresem jak realizować cele jak rozładować napięcie jak się skupić jak się uczyć jak skutecznie notować jak sprawić by inni nas lubili jak stać się bardziej lubianym jak stać się lubianym jak stać się optymistą jak stosować olej kokosowy jak stosować wcierki do włosów jak szybko podejmować decyzje jak szybko zapuścić włosy jak tanio czytać książki jak tanio podróżować jak tanio zorganizować wakacje Jak tanio zorganizować wycieczkę do Londynu Jak tanio zorganizować wyjazd do Lwowa jak uczyć się na własnych błędach jak usprawnić mózg jak utrzymać rudy kolor jak uzyskać loki jak wybrać tablet Jak wykorzystać instagram w rozwoju jak wzmocnić odporność jak zacząć zmieniać swoje życie jak zarobić na monetach jak zbudować dom z butelek jak zdać maturę jak zdobyć przyjaciół jak zmotywować się do nauki jak zmotywować się do pisania pracy jak zmotywować się do sprzątania jak znaleźć znajomych jak znaleźć życiową pasję jak zorganizować wypad na Maltę jak zrobić frytki z batatów jak zrobić loki jak zrobić rosół jak zrobić smoothie jak zrobić tortillę jak zrobić własną czekoladę jak zwalczyć ból ucha jak zwalczyć stres jak zwiększyć poczucie własnej wartości Jaka jest najlepsza dieta? Najzdrowsza dieta jaką książkę przeczytać jaką lokówkę wybrać jaki blender wybrać jaki film obejrzeć Jakie buty kupić na wiosnę? Przegląd wiosna/lato 2015 jakie właściwości ma figa jantar jednodniówka londyn jedzenie jesień języki joanna kalendarz kalendarz adwentowy kalendarze kampania kampanie kanapki kasa kasza kasza jaglana kasztany kino klasyczny sernik kłos kobiecość kobiety kochamżycie komedia kompleksy koncentracja konkurs konkursy kontrowersje korektor kosmetyki koszule kot kotlety kotlety z kaszy jaglanej kozi ser kozieradka kreatywność kredki kremy krok po kroku krótka piłka krótkie fryzury krótkie włosy krytyka krzywe nogi książka książka do przeżycia książki ksometyki kuchnia kultura kwiecień kwiecień 2016 lakier laminowane laptop laptop do 2000 zł Larnaka lato leczenie led legimi lekcje lemoniada lęk przed ludźmi lęk przed pobraniem krwi licencjat linki tygodnia lista lista życzeń listopad lob lody loki loki bez lokówki loki bez użycia ciepła lokówka z biedronki Londyn ludzie luksus lumpeksy lunchbox luźne Lwów Magia sprzątania maj makijaż makijaż oczu maliny Malta mały biust mam problem Mani manicure Marie Kondo masaż mascarpone maska maść ichtiolowa maść z witaminą A matura meble meddiet medycyna medytacja MEGAFON metale ciężkie meteoryty męskie miasta miesiąc migrena mleko mleko kokosowe mleko owsiane młodzież moda modne modne buty 2015 modne fryzury modne fryzury 2015 modne fryzury 2016 modne fryzury 2017 moja historia moje cechy moje ulubione produkty spożywcze monety kolekcjonerskie morze motywaca motywacja mrożona kawa muffinki muzyka my secret myśli myśli rozwój nails najlepsza dieta najlepsza zupa NAJNOWSZE najzdrowsza dieta najzdrowszy olej świata naprawa zniszczonych włosów naturalna pielęgnacja naturalny makijaż nauka nauka języków obcych nawyki nie lubię sprzątać nieśmiałość nocleg notowanie nowe nuda nuggetsy o mnie obcasy obuwie oczy oczyszczanie odchudzanie odkładanie marzeń na później odrobaczanie odżywianie odżywienia okulary olej kokosowy olej rycynowy olejek olejek z drzewa herbacianego olejowanie opinia opinie optymalizm organizacja orszada oszczędzanie owoce pamiętniki z wakacji pancakes panini party Paryż pasje paznokcie pedagogika perfumy pewność siebie pędzle pielęgnacja pieniądze pierogi piersi pies pilomax pisanie placenta planer planer pdf planowanie pobierz organizer pobranie krwi poczucie własnej wartości podkład podpłomyk podróże podsumowanie podsumownaie Pogoda pokój polecane książki południowe włochy pomidorowa pomoc Pompeje poniedziałkowy motywator poradnik porost włosów post sponsorowany post we współpracy z marką postanowienia postanowienia noworoczne pot potliwość Poznań PR praca praca zdalna prawa człowieka presja prezenty profile które warto śledzić na instagramie promocja promocja rossman promocja super pharm promocje prostownica prywata przedłużane rzęsy przedłużanie rzęs przekąski przekąski do wódki przekąski na urodziny przemoc przemoc psychiczna przemoc symboliczna przepis przepis na pomidorówkę przepis na sernik przepis na tartę przepis na tartę z białą czekoladą i mascarpone przepis na zupę pomidorową przepisy przepisy na smoothie przepisy z figami przyrost przysmaki na imprezę psychologia pudelek PUPA pycha pytania queen quiz rady recenzja regeneracja regulamin reklamy relacje relaks religia remington resentyment retusz rimmel rok szkolny rosół rossmann rozdanie rozjaśnianie rozkiminki rozkminki rozrywka rozwoj rozwojowe czwartki rozwojownik rozwój równowaga rtęć ruch rude rude włosy rzesy jedwabne rzęsy Rzęsy 1:! rzęsy przed i po Safari Salerno samodoskonalenie samoleczenie sandwich sandwicz Seboradin self-love sen Sensique seriale sernik sesja shake się działo silikonowy lunchbox siwe włosy skorupki skupienie słoik z uchem i słomką słowiański blond smartfon smoothie snap snapchat soraya Soumda społeczne sport sposoby na odporność sposoby na wypadające włosy sposób na pryszcze sposób na tabliczkę mnożenia spotkanie sprzątanie sprzęt ssanie oleju stopy strach strach przed oceną strach przed pobraniem krwi stres studia studiowanie studniówka styl sukces sukienka sukienki suknie ślubne szacunek szampon szczęście szkoła szminka szpilki szpotawe kolana sztuczki sztutowo ślimaczki ślub śmiech śniadanie średnie włosy święta tablet tablet do 500 zł tablet na studia tag tangle teezer tania lokówka tanie tanie buty tanie czytanie tanie dodatki do mieszkania tanie loty tanie zwiedzanie tarta tarta snickers tartinki tech Tekst powstał w ramach współpracy z Wydawnictwem Otwartym. tekst sponsorowany tekst we współpracy z marką GOSH telefon telewizja Tesori d'oriente test the sims todo torebka tortilla toruń trendy triki trolling trwałe loki tusz twarz tydzień tygodnik tygodniowe love ubrania ubranie uczucia Ukraina ulubieńcy upięcia urlop uroda urodzinowe menu urodziny usta venita vipera w co się ubrać w szystkie w11 wady wakacje walentynki Warszawa warsztaty wazelina ważne wcierka wdzięczność wegańskie wegetariańskie weltschemerz wiara wibo wieczór panieński wigilia wilno wiosna wishlist Włochy włosy wnętrza wob woda woda brzozowa wolontariat worth following instagram profiles for better life wpływ wrapy wrażenia Wrocław współpraca wszystkich świętych wszystkie wtyczki wybór wybrzeże amalfitańskie wychowanie wycieczka wydawnictwo wymiary wyniki wypadanie włosów wyszukiwania wyzwania wyzwanie wyzwanie - bycie miłym xiaomi youtube za darmo zabawy zaczrwienienia zakupy zakupy na Ali zapach zarobki zawijaski zawiść zdejmowanie hybryd zdrowa dieta zdrowie zerowaste zeszyt zima zioła zły humor znajomi zupa zupa dyniowa zupy zwierzęta zyski żółta sukienka życzenia życzenia noworoczne
false
ltr
item
Aniamaluje: Jak naturalnie pozbyłam się ostrej anemii
Jak naturalnie pozbyłam się ostrej anemii
https://4.bp.blogspot.com/-11nGrd_bcvc/UdbwDztOIAI/AAAAAAAAH7Q/YGDk9hwjHNw/s1600/13640314_xxl.gif
https://4.bp.blogspot.com/-11nGrd_bcvc/UdbwDztOIAI/AAAAAAAAH7Q/YGDk9hwjHNw/s72-c/13640314_xxl.gif
Aniamaluje
http://www.aniamaluje.com/2013/07/jak-naturalnie-pozbyam-sie-ostrej-anemii.html
http://www.aniamaluje.com/
http://www.aniamaluje.com/
http://www.aniamaluje.com/2013/07/jak-naturalnie-pozbyam-sie-ostrej-anemii.html
true
3538531450758840466
UTF-8
Nic nie ma :( ZOBACZ WSZYSTKO Czytaj dalej Odpowiedz Anuluj Usuń By Główna STRONY POSTY ZOBACZ WSZYSTKO POLECANE TAGI ARCHIWUM SEARCH WSZYSTKIE Nic nie ma :( Back Home NIEDZIELA PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA PON WT ŚR CZW PT SO STYCZEŃ LUTY MARZEC KWIECIEŃ MAJ CZERWIEC LIPIEC SIERPIEŃ WRZESIEŃ PAŹDZIERNIK LISTOPAD GRUDZIEŃ Jan Feb Mar Apr MAJ Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec teraz minutę temu $$1$$ minutes ago godzinę temu $$1$$ hours ago Wczoraj $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago więcej niż 5 tygodni temu Followers Follow Artykuł premium Kliknij Share aby odblokować dostęp